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모르면 손해보는 급성 폐렴 원인과 치료법 1. 급성 폐렴이란?급성 폐렴은 폐의 세균, 바이러스, 곰팡이 감염으로 인해 염증이 발생하는 질환입니다. 감염이 진행되면 폐포에 염증과 액체가 차면서 호흡곤란을 유발할 수 있습니다. 특히 면역력이 약한 사람들은 중증으로 발전할 위험이 높습니다.2. 급성 폐렴의 원인(1) 세균성 폐렴가장 흔한 폐렴 유형으로 폐렴구균(Streptococcus pneumoniae), 황색포도상구균(Staphylococcus aureus) 등이 원인이 됩니다.(2) 바이러스성 폐렴인플루엔자(독감) 바이러스, 코로나19, 호흡기세포융합바이러스(RSV) 등이 원인이 됩니다.(3) 곰팡이성 폐렴면역력이 극도로 저하된 경우 발생하며, 칸디다균(Candida), 아스페르길루스(Aspergillus) 등이 주요 원인입니다.3. 급성 폐렴.. 2025. 2. 4.
알면 도움 되는 독감(인플루엔자) 정리 1. 독감이란?독감(인플루엔자)은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염 질환입니다. 일반적인 감기와는 달리 고열, 근육통, 피로감 등 전신 증상이 심하게 나타납니다. 독감은 특히 노약자, 어린이, 만성 질환자들에게 심각한 합병증을 유발할 수 있어 예방과 조기 치료가 중요합니다. 2. 독감과 감기의 차이항복독감감기원인인플루엔자 바이러스리노바이러스, 코로나바이러스 등증상고열(38도 이상), 근육통, 오한, 극심한 피로감콧물, 재채기, 목 통증진행 속도갑자기 심하게 발병서서히 악화됨합병증폐렴, 급성 폐렴, 심장 질환 등드물게 부비동염이나 중이염3. 독감의 주요 증상갑작스러운 고열(38~40도)심한 피로감과 쇠약감근육통과 관절통두통마른 기침과 목 통증콧물, 코막힘가슴 답답함과 호흡 곤란(심한 경.. 2025. 2. 4.
겨울에도 피할 수 없는 미세먼지 (feat. 삼겹살의 효과, 진짜일까?) 미세먼지, 겨울에도 우리를 괴롭힌다미세먼지는 봄철 황사와 함께 오는 것으로 많이 알려져 있지만, 겨울철에도 결코 방심할 수 없습니다.특히 난방 사용 증가와 산업 활동이 활발해지는 겨울에는 대기 정체로 인해 미세먼지 농도가 높아지기 쉽습니다.25년 1월 21일과 22일에는 미세먼지비상저감조치가 실행되기도 했죠. 미세먼지가 기승을 부리는 때, 우리 주변에 떠도는 미세먼지 속설과 함께 건강을 지키는 방법을 알아보겠습니다.삼겹살을 먹으면 미세먼지가 씻겨 내려간다?미세먼지가 심한 날 삼겹살을 먹으면 목과 폐에 붙은 먼지가 씻겨 내려간다는 이야기를 들어보셨나요?안타깝게도 과학적으로 이는 근거가 없는 속설입니다. 삼겹살이나 기름진 음식을 먹는다고 해서 기관지나 폐 속 먼지가 배출되지는 않습니다. 다만, 삼겹살에 포함.. 2025. 1. 22.
월요병 극복! 피로를 푸는 아침 루틴 현대인의 바쁜 생활 속에서 아침부터 피곤함을 느끼는 것은 흔한 일입니다. 특히 월요일에는 피로를 많이 느끼게 되는데요.하지만 간단한 아침 루틴만으로도 하루를 활기차게 시작할 수 있습니다. 이번 글에서는 실천하기 쉬운 아침 루틴을 통해 피로를 해소하는 방법을 소개합니다. 🏃‍♀️✨피로를 푸는 아침 루틴의 중요성아침에 어떻게 하루를 시작하느냐는 하루의 질을 결정짓는 중요한 요소입니다. 밤새 쌓인 피로를 아침에 효과적으로 해소하면 몸과 마음이 가벼워지고, 생산성을 높일 수 있습니다. 이제 간단하면서도 실천 가능한 방법을 알아보겠습니다.아침 피로를 푸는 효과적인 루틴1.  상쾌한 아침 샤워아침에 따뜻한 물로 샤워하면 근육을 이완시키고 몸의 긴장을 풀어줍니다. 샤워 마지막에 찬물로 헹구면 혈액순환이 촉진되면서 .. 2025. 1. 13.