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스포츠 관련

전 세계가 기다려온 겨울 축제, 2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽이 그 화려한 막을 올립니다.이번 대회는 올림픽 역사상 최초로 두 도시가 공동 개최하며, 이탈리아 전역을 스포츠의 열기로 가득 채울 예정입니다.특히 개막식은 이탈리아의 풍부한 예술 문화와 최첨단 기술이 결합한 역대급 무대가 예고되어 있어 전 세계인의 이목이 쏠리고 있습니다.우리 대한민국 선수단이 활약할 이번 대회의 시작, 개막식 정보를 지금 바로 확인해 보세요.▣ 대회 개요대회 명칭: 제25회 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽개최 기간: 2026년 2월 6일(금) ~ 2월 22일(일)개최 장소: 이탈리아 밀라노 및 코르티나담페초 일원참가 규모: 93개국 3,500여 명의 선수단 참가▣ 개막식 중계 및 시차 안내이번 올림픽은 지상파 3사..

건강 관련

지난번 글에서는 어깨와순파열 봉합수술 후 역대급 통증과 사투를 벌였던 수술 당일 밤 이야기를 했다.무통주사도 소용없고 진통제 부작용으로 위까지 아팠던 그 밤은 정말 길었다.겨우 아침이 밝았고, 지옥 같던 밤이 지나갔다. 수술 2일 차부터 퇴원까지의 기록을 남겨본다.1. 수술 다음 날 (입원 3일 차) 원장님 설명아침 식사를 마치고 처방된 약을 먹었다. 수술 후에는 통증 조절과 염증 방지, 그리고 약으로 인한위장 장애를 막기 위해 여러 가지 약이 처방된다. 내가 입원 기간 동안 먹었던 약들은 다음과 같다.애니티딘 캡슐: 위산 분비를 억제해서 위염이나 위궤양을 예방하는 약이다. 진통제로부터 위 점막을 보호해 주는 역할을 한다.케페낙정: 가장 중요한 소염진통제다. 수술 부위의 염증을 가라앉히고 통증을 줄여준다..

건강 관련

헬스장에서 덤벨 풀오버를 하다가 어깨가 탈구되고, 결국 어깨 관절 와순 파열로 수술을 결정하게 되었다.원래는 11월 초에 수술을 하려고 했으나, 갑작스러운 심한 눈병 때문에 부득이하게 연기하게 되었다.눈병의 전염성 기간을 고려하여 25년 12월 9일로 수술 날짜를 다시 잡았다.이미 양쪽 회전근개 수술 경험이 있어서인지 세 번째 어깨 수술을 앞두고도 마음은 비교적 담담했다.지방에 거주하는데다 지난 두 번의 수술도 혼자 입원하고 수술 받고 퇴원했기에 이번에도 역시 씩씩하게 혼자 병원으로 향했다.혼자 입원해서 수술까지의 과정이 나와 비슷한 어깨 관절 완순파열 환자에게 도움이 되길 바라는 마음이다. 1. 입원 첫날 수술 하루 전인 12월 8일 오후2시에 서울 본브릿지병원에 도착해 입원 수속을 밟았다.이미 과거에..

건강 관련

살면서 어깨수술을 3번이나 하는 사람이 얼마나 될까? 본인은 양쪽 회전근개 파열 수술을 이미 겪었기에 이제는 정말 어깨 수술은 끝일 줄 알았는데, 사람 일은 참 모르는 거였다. 이번엔 '어깨 탈구'로 인한 문제였다.병명은 '방카르트(Bankart)'와 '힐삭스(Hill-Sachs)' 병변으로 이름도 생소한 병명으로 결국 다시 수술대에 오르게 되었다.이미 두 번의 수술 경험이 있지만, 수술은 언제나 쉽지 않은 과정이다.이 기록이 나와 비슷한 어깨 부상으로 고생하는 누군가에게,혹은 수술을 앞두고 막막해하는 분들에게 조금이나마 도움이 되었으면 하는 마음으로 치료 과정을 상세히 남겨본다.1. 사건 발생 - 헬스장에서의 악몽 2025년 6월 26일 밤 9시경이었다. 여느 때처럼 헬스장에서 운동을 하고 있었다. 벤..