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알면 좋은 정보들을 알려드려요!

스포츠 관련

피클볼을 처음 보면 작은 테니스처럼 느껴지지만, 점수와 서브 순서는 배드민턴이나 테니스와 다릅니다. 특히 복식에서 부르는 세 자리 점수와 네트 앞 ‘키친’ 때문에 헷갈리기 쉽습니다.이번 글에서는 피클볼 규칙과 점수 계산법, 서브, 투바운스, 키친을 정리합니다. 2026 USA Pickleball 규정을 기준으로 기본 사이드아웃 점수제를 설명하며, 대회에서는 해당 경기요강을 먼저 확인해 주세요.■ 피클볼은 어떤 운동인가요피클볼은 줄이 없는 패들과 구멍이 뚫린 공을 사용하는 네트 스포츠입니다. 혼자 겨루는 단식과 두 명씩 한 팀을 이루는 복식이 있으며, 두 방식 모두 같은 크기의 코트를 사용합니다.처음 배울 때는 강하게 치는 것보다 ‘누가 서브하는가’, ‘공을 한 번 튀겨야 하는가’를 먼저 확인하면 경기 흐..

음식 관련

가을에 산 밤을 봉지째 두었다가 껍질 안쪽이 상해 버린 적 있으신가요? 겉껍질이 단단해 오래 보관해도 될 것 같지만, 생밤은 수분이 많아 보관 장소와 상태 확인이 중요합니다.이번 글에서는 제철 밤 고르는 법부터 생밤 냉장 보관, 깐밤 냉동 보관과 손질할 때 확인할 점을 정리해 보겠습니다. 한꺼번에 많이 샀다면 이번 주에 먹을 양과 나중에 쓸 양부터 나눠 보세요.■ 좋은 밤 고르는 법밤은 크기 하나보다 껍질과 속살의 상태를 함께 살펴 고르는 것이 좋습니다. UC Davis 수확후관리센터는 껍질의 고른 색과 윤기, 통통한 속살, 상처·갈라짐·싹·부패가 없는 상태를 품질 기준으로 안내합니다.껍질이 고르게 윤기 나고 큰 균열이 없는지 확인합니다.눌리거나 상한 흔적이 있는 것은 피합니다.가능하면 잘라 놓은 견본의..

음식 관련

고구마를 한 상자 샀는데 며칠 지나지 않아 물러지거나 싹이 나서 당황하셨나요? 채소니까 냉장고에 넣으면 오래갈 것 같지만, 생고구마는 추위에 약해 보관 장소를 먼저 살펴야 합니다.이번 글에서는 제철 고구마 고르는 법, 알맞은 보관 온도, 상자 보관 방법과 냉장고에 넣을 때 주의할 점을 정리해 보겠습니다.■ 고구마 제철과 구입 기준농사로는 고구마의 제철을 8~11월로 소개합니다. 가을에 수확한 고구마가 시장과 온라인몰에 많이 나오는 시기인데요. 품종과 재배 지역, 수확 시기에 따라 식감과 맛은 달라질 수 있습니다.상자 크기나 할인율만 보기보다 우리 집에서 먹을 양과 보관 장소를 먼저 생각해 보세요. 따뜻한 실내밖에 없다면 큰 상자를 오래 두기보다 적은 양을 나누어 사는 편이 관리하기 쉽습니다.■ 좋은 고구..

스포츠 관련

배드민턴을 치다 보면 점수보다 먼저 헷갈리는 것이 서브 순서입니다. 오른쪽에서 넣어야 하는지, 복식에서 파트너와 자리를 언제 바꾸는지 궁금하셨나요?이번 글에서는 배드민턴 점수 계산법과 서브 방향, 단식과 복식의 차이를 정리합니다. 2026년 현재 적용하는 21점제와 2027년부터 시행되는 15점제도 구분해 살펴보겠습니다. 동호회 대회에서는 주최 측 경기요강을 먼저 확인해 주세요.■ 배드민턴 점수 계산법2026년 현재 BWF 기본 경기 방식은 3게임 가운데 2게임을 먼저 이기는 방식입니다. 한 게임은 기본 21점이며, 서브를 넣은 쪽과 관계없이 랠리에서 이기면 1점을 얻습니다.상황판정21 대 1921점을 얻은 쪽의 게임 승리20 대 20먼저 2점 차를 만들어야 승리22 대 211점 차이므로 계속 진행29 ..